Jerawat?! Oh no!
 |
| http://perawatankulitmu.com/cara-menghilangkan-jerawat-secara-alami.html |
Jerawat yang sering timbul di wajah memang sangat menggangu ya guys? Terlebih lagi kalau jerawat yang muncul besar-besar dan bernanah. enggak banget deh ya guys!
Sebenarnya kita bisa mencegah datangnya jerawat. Walaupun dengan mencegah belum berarti jerawat kita hilang secara spontan . Tapi setidaknya bisa berkurang dan tidak sesering biasanya.
Sebelum kita tau cara-ampuh-mencegah-jerawat, kita harus terlebih dulu paham apa sih yang sebenarnya menyebabkan jerawat selalu muncul di wajah? Hari ini datang satu, besok hilang. Setelah itu datang lagi. Istilahnya, selalu datang dan pergi.
Nah guys, sebenarnya ada beberapa penyebab jerawa itu hobby keluar di permukaan kulit wajah. Silahkan kamu cek penyebab-penyebab timbulnya jerawat di bawah ini, lalu kamu bisa interogasi diri kamu sendiri apakah salah satu penyebab itu ada yang terjadi dalam diri kamu. Silahkan di cek ya guys :
1. Makanan yang tidak sehat.
Makanan seperti gorengan dan makan instan sebenarnya sangat tidak sehat untuk tubuh, apalagi untuk kulit loh guys. Gorengan mengandung minyak yang sangat banyak sehingga mempengaruhi kandungan minyak di kulit mu juga. Akibatnya kulit akan menampung banyaknya minyak dan akhirnya keluar sebagai jerawat. Begitu juga dengan makanan instan. Makanan instan mengandung zat pengawet yang tinggi. Kalau kamu ingin terhindar dari jerawat, sebaiknya mengontrol pasokan makanan instan untuk tubuhmu. Karena kalau tidak, wajahmu akan menjadi sasarannnya.
Sebaliknya, perbanyaklah makan makanan yang sehat seperti buah dan sayur. Tidak usah terlalu takut untuk makan buah serta sayur. Karena selain sehat untuk tubuh, buah dan sayur baik untuk manjaga kecantikan kulit wajah. Jadi tidak ada ruginya kalau kita rutin makam buah dan sayur ya guys.
2. Pemilihan kosmetik yang salah.
Jangan terlalu sering mengganti kosmetik yang akan kamu pakai. Cobalah dengan satu kosmetik dan pastikan serta kenali bagaimana reaksi kosmetik itu di wajahmu. Terlalu sering mengganti kosmetik membuat wajah kita sulit untuk beradaptasi lagi untuk kosmetik yang baru.
Jika kamu sudah nyaman dengan kosmetik yang sering kamu gunakan, cukup gunakan yang itu saja. Jangan terlau nekad untuk mencoba semua kosmetik baru hanya karena tertarik pada iklan saja yang guys.
Meskipun merk kosmetiknya bagus , tapi belum tentu baik saat kamu aplikasikan ke wajah kamu. Cocok bagi orang lain belum tentu cocock untuk kulit kamu. Jadi cobalah untuk lebih selektif dalam memilih kosmetik. Hati-hati dan teliti kosmetik apa kira-kira yang ramah untuk kulitmu.
Kamu juga harus tahu ada beberapa-kosmetik-berbahaya menurut menteri kesehatan, dan sangat tidak dianjurkan untuk kamu pakai. Kamu harus lebih terliti dan selektif dalam memilih kosmetik ya gusy. Jangan sampai kamu menyesesal sesudah terkena dampaknya.
3. Emosi dan stress.
Pengaruh dari luar juga bisa mempengaruhi peningkatan jerawat loh guys. Bukan hanya kerana asupan makanan atau kosmetik yang kamu pakai saja. Unsur seperti stress yang berlebih juga bisa memperngaruhi munculnya jerawat pada wajah. Usahakan untuk tidak mengalami stress yang berlebihan. Tingkat emosi berlebih tidak baik baik kesehatan tubuh juga kulit.
Mulailah dengan selalu positif. Jangan biarkan dirimu untuk memikirkan hal-hal berat. Ajaklah tubuhmu untuk rileks sejenak saat kamu mulai merasa streess. Ingat jangan terlalu fokus dengan pekerjaan dan sekolah. Tubuhmu juga perlu dimanjakan.
Ingat, kontrol segala sesuatu yang kamu lakukan. Baik itu makanan, kosmetik dan kegiatan. Semua bisa saja mempengaruhi kesehatan tubuh dan kulit. Ingat kesehatan dan kecantikan itu penting. Cobalah untuk menyeibangkan keduanya dengan sebaik-baiknya ya guys.
Semoga penjelasan saya bermanfaat untuk kalian semua :)
Baca juga http://obatjerawatampuh.com/
